TrueForce Créatine

Gain de force et d'endurance : Conçue pour booster l'énergie musculaire lors d'efforts intenses et de courtes durées.

Formule Ultra Micronisée : Garantit une solubilité rapide dans les liquides et une assimilation digestive optimale (Fast Absorption).

Support cognitif : Aide également à soutenir la clarté mentale et les performances cérébrales.

100 % Pure & Neutre : Sans aucun arôme ni ajout superflu, idéale à mélanger avec de l'eau, du jus de fruit ou votre shaker de protéines.

Certification Halal : Produit certifié Halal Food pour répondre aux exigences de qualité et de conformité.

Le complément Creatine Monohydrate Ultra Micronized est proposé par la marque TrueForceNutrition. Il contient de la créatine monohydrate pure à 100 %, micronisée pour une absorption rapide. Le pot offre un poids net de 250 g, ce qui équivaut à environ 20 portions (selon le protocole de prise retenu). Il s'agit d'une formule neutre (sans arôme) certifiée Halal.

Ajoutez 5 grammes de créatine monohydrate dans 250 ml d'eau ou de jus de fruits et remuez jusqu'à dissolution complète.

Pour les débutants : Prendre 1 dose (5 g) par jour, 20 à 30 minutes avant l'effort.

Pour les athlètes confirmés (phase de charge) : Prendre 4 doses (5 g par dose) par jour, espacées de 4 heures, pendant 10 jours. Reprenez ensuite la dose initiale de 5 g par jour à prendre 30 minutes avant l'entraînement.

Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. À conserver à l'abri de la lumière directe du soleil, de la chaleur et de l'humidité. Tenir hors de portée des enfants.